Plumes tombantes illuminées par la lumière chaude du soleil avec un fond bokeh.
Un design géométrique de style tribal avec des formes angulaires et pointues en or et noir.

Formation Awareness Breathwork

Il existe un type de formation qui vous apporte davantage.

Ce n'est pas ce type.

Cette formation commence là où la plupart des formations s'arrêtent. Pas avec ce qu'il faut faire lors d'une séance, mais avec ce que cela signifie d'être présent dans une séance. Le souffle est la porte d'entrée. L'enquête est ce qui le traverse.

Cycle à venir, En ligne - septembre 2026

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Une femme aux cheveux longs et ondulés, tournée de côté, debout dans un champ de fleurs orange et blanches avec l'océan et des falaises à l'arrière-plan lors du coucher du soleil.
Motif géométrique avec des couleurs noires et dorées, présentant des formes de diamant et diverses lignes et cercles pour un design décoratif.

Ressentez-vous l’appel à approfondir?

 You may already be supporting others through yoga, therapy, coaching, bodywork, or simply through your presence.
Or maybe you are not doing any of that, but you feel the call to grow, to be of service, to live in a way that contributes.

 Guider les autres commence par savoir te rencontrer toi-même.

Une femme allongée sur un tapis de yoga avec les bras derrière la tête, et un homme assis à côté d'elle sur le sol, tous deux engagés dans une séance ou une activité contre un mur marron.

Certaines personnes qui viennent à cette formation offrent déjà un espace aux autres.

D'autres ne le font pas, mais ressentent quelque chose qui les pousse vers ce type de contribution.

Certains savent simplement que la façon dont ils se rencontrent doit changer avant que quoi que ce soit d'autre ne puisse se faire.

Tous appartiennent ici.

Guider les autres commence par savoir te rencontrer toi-même.

Ce n'est pas une condition préalable. C'est la formation elle-même.

Cette formation est reconnue comme une Conforme à l'éthique Breathwork Programme de formation par le Global Professionnel Breathwork Alliance.

Qu'est-ce qui rend cette formation différente ?

Il ne s'agit pas d'apprendre à enseigner, il s'agit d'apprendre à être présent.

Il ne s'agit pas d'apprendre à enseigner. Il s'agit d'apprendre à être présent.

Nous couvrons le système nerveux, la respiration, la libération émotionnelle, les états modifiés, et comment les ancrer. Nous pratiquons la facilitation, la communication et le fait de tenir un espace pour les autres.

Mais sous tout cela coule le même fil. Vous ne pouvez pas guider quelqu'un quelque part où vous n'avez pas été prêt à aller vous-même.

Cette formation ne vous demande pas de faire preuve de compétence. Elle vous demande de rester. D'abord avec vous-même. Puis avec les autres lorsqu'ils arrivent.

Un motif géométrique tribal symétrique en brun et noir, présentant des triangles, des lignes et des éléments de points.
Une femme est allongée sur un tapis de yoga avec les yeux fermés, les mains posées sur la poitrine, des mains et des lunettes avec des bijoux sur elle.
Un homme aux cheveux noirs, une moustache et des boucles d'oreilles, portant une chemise marron, debout à l'extérieur parmi de grandes feuilles vertes.
Une tente dorée avec un emblème circulaire en dessous

Ce qui façonne ce travail

Un voyage vivant qui ne cesse de se révéler à travers la pratique et la présence.

Ma compréhension de ce travail s'est développée au fil des années d'exploration, de pratique et d'étude de différentes approches de breathwork, de la conscience et de la guérison. De chaque tradition, j'ai retenu ce qui semblait vrai et vivifiant, tissant ensemble une approche à la fois expérientielle et ancrée.

En parallèle de la facilitation, j’ai également partagé théorie et compréhension, aidant les autres à voir comment la respiration, les émotions et le système nerveux s’interconnectent. Mais au-delà de toute technique ou cadre, ce que je partage vient d’une expérience vécue. Du même chemin d’honnêteté, de lâcher‑prise et de curiosité que cette formation invite.

Ce travail continue de m’enseigner chaque jour. Je ne me place pas au‑dessus de lui. Je marche en son sein, aux côtés de ceux qui ressentent l’appel à explorer.

À propos du cheminement
Un design géométrique abstrait noir et or ressemblant à une fleur stylisée avec une spirale au centre.

Un programme complet et ancré dans l’expérience

Il s'agit d'une formation fondamentale de 6 mois dans le cadre d'un parcours de certification professionnelle de 400 heures. Elle combine des modules en présentiel, une pratique expérientielle, du mentorat et du travail d'intégration. Le parcours complet se déroule sur un minimum de deux ans et ne constitue pas une certification autonome.

Une chaîne de montagnes géométrique stylisée avec un cercle au-dessus représentant le soleil, le tout en or sur fond noir.

Structure et profondeur

Nous explorons le système nerveux, l'intelligence du souffle et la dynamique de la libération émotionnelle. L'accent n'est pas seulement mis sur ce qui se passe lors d'une séance, mais sur l'apprentissage à reconnaître les changements subtils qui se déroulent en temps réel.

Un œil stylisé avec des motifs géométriques en or sur fond noir.

Aperçu du programme

Une formation fondamentale de six mois vous préparant à animer des séances individuelles et de groupe, ancrée dans la présence, la conscience somatique et la capacité de rester avec ce qui est présent.

Conception géométrique dorée avec des flèches pointant dans quatre directions et des formes de diamant imbriquées sur un fond noir.

Souffle et exploration intérieure

Au cœur de cette formation se trouve l'union de breathwork et de l'auto‑investigation. La respiration ouvre le corps. L'investigation apporte la compréhension. Ensemble, ils créent un espace où la transformation devient réelle, non pas par l'intensité mais par la clarté.

Plan de formation

Un voyage en cinq modules

Module 1 – Fondements de la respiration et de la conscience

Nous commençons avec la respiration elle‑même. Comment elle se déplace, ce qu'elle révèle, et comment elle se connecte à l'intelligence du système nerveux.

Ce module construit les bases de la sécurité, de l'autorégulation et de l'observation honnête de soi sur lesquelles repose tout le reste.

  • Breathwork bases

  • Auto-enquête

  • Conscience du système nerveux.

  • Physiologie de la respiration et sécurité

  • Éthique de la facilitation

Un symbole d'avertissement de danger noir et or avec une forme de diamant et deux flèches vers le bas.

Module 2 – Libération émotionnelle et intelligence du système nerveux

Nous rencontrons ce que le corps a retenu.

Ce module explore comment les émotions circulent en nous et comment le souffle soutient leur intégration. Nous développons la stabilité nécessaire pour rester avec l'intensité, d'abord en nous‑mêmes, puis chez les autres.

  • Développement des compétences de facilitation

  • Structure de la séance

  • Communication

  • Traitement émotionnel

Module 3 – Breathwork,
Enquête, et Conscience

Nous explorons ce qui se passe lorsque le souffle et l'enquête se rencontrent. Ce module va au-delà de la recherche d'expérience pour atteindre la compréhension directe de soi.

Nous examinons les états altérés, comment les reconnaître, comment les ancrer, et comment aider les autres à intégrer ce qui s'est ouvert.

  • Pratique avancée

  • Présence informée du traumatisme

  • Travailler avec intensité

  • Dynamiques du client

Module 4 – Pratique de la facilitation et dynamique relationnelle

Nous mettons le travail en contact avec les autres. À travers des séances de pratique, des retours et une réflexion honnête, nous affinons l'art de tenir l'espace.

Nous examinons la projection, le transfert, les limites, et ce que signifie vraiment écouter.

  • Pratique client supervisée

  • Dynamiques relationnelles

  • Retour d'information et intégration

  • Travailler avec de vrais clients

Un motif tribal ou ethnique symétrique avec des formes géométriques en noir et or.

Module 5 – Intégration et incarnation

Nous consolidons. Non pas en ajoutant davantage, mais en laissant ce qui a été appris s'installer dans le corps et dans la vie quotidienne.

Ce module final porte sur le fait de devenir quelqu'un qui vit le travail, et ne se contente pas seulement de le faciliter.

  • Pratique professionnelle

  • Limites et éthique

  • Relation praticien-client

  • Établir une pratique breathwork

Programme de base de 6 mois
Ce programme fait partie d'un parcours de formation professionnelle structuré en plusieurs phases qui s'étend au-delà des 6 premiers mois et se déroule sur une durée minimale de deux ans.

Voir les détails de la formation

  • Michael

    Avant de rencontrer Naran, je cherchais un chemin. Je connaissais la force, la discipline, la lutte. Ce que Naran m’a transmis, ce n’est pas une nouvelle technique pour « forcer » un résultat, mais une philosophie pour accueillir ce qui est.

    Avec l'Awareness Breathwork, j'ai découvert une approche basée sur la douceur et l'intégration. Naran m'a montré que la transformation la plus profonde ne vient pas d'une libération cathartique intense, mais d'une écoute patiente du corps et de l'esprit, guidée par une respiration consciente et circulaire. Il m'a appris à appliquer à ma propre guérison le mantra qui me guide aujourd'hui : "Sois doux avec toi-même".

    ​Naran n'est pas seulement un enseignant qui délivre une certification ; il est un mentor qui transmet l'essence d'une pratique qui soutient une évolution durable et naturelle. Grâce à lui, j'ai non seulement trouvé un outil puissant, mais j'ai aussi trouvé une partie de ma mission : partager cette méthode unique et précieuse avec les autres.

  • Edouardo

    Avant de rencontrer Naran, je ressentais un profond appel intérieur à explorer et à apprendre des techniques et pratiques alternatives pour la connaissance de soi et la guérison.

    Quand j'ai découvert que Naran proposait Breathwork, cela m'a semblé être un signe — qu'il était la personne avec qui j'étais censé répondre à cet appel en moi.

    Grâce à son accompagnement constant et bienveillant tout au long des séances, j’ai pu me connecter à une part de moi que je n’avais jamais explorée auparavant — celle qui a toujours été là, m’appelant à aider les autres et à partager ces enseignements.

    En fin de compte, je pars le cœur rempli de gratitude pour Naran — rempli de patience, d’amour et de douceur.
     Et ce sont les mêmes qualités que je porte maintenant avec moi et que j’essaie de partager dans chacune de mes propres séances.

  • Paula

    La formation Awareness Breathwork avec Naran était, en soi, un voyage de guérison et de libération personnelles. Tout au long du cours, Naran nous a guidés non seulement à travers la science et la spiritualité de Awareness Breathwork, mais également à travers des exercices complémentaires qui ont soutenu notre apprentissage de manière belle et holistique. Grâce à ce processus, j'ai pu remettre en question mes croyances dans tous les domaines de ma vie — depuis ma relation avec mes parents jusqu'à mes opinions sur le travail et l'argent — et apporter de la lumière aux parties de moi-même dont je n'étais pas conscient qu'elles étaient encore dans l'ombre. Chaque séance était une plongée dans l'abandon qui m'a tissé dans la totalité. La sagesse et la présence nourrissante de Naran nous ont guidés comme une caresse douce, nous aidant à atteindre profondément en nous. Cette formation est le voyage que l'on doit entreprendre pour récupérer sa santé et se souvenir de la vérité : parce que nous ne pouvons amener nos clients aussi loin que nous sommes allés nous-mêmes, cette expérience vous mènera plus loin que vous ne pourriez jamais l'imaginer, vous préparant à guider les autres dans leurs beaux processus.

  • Julien

    J'ai participé à la formation de Naran's comme moyen d'approfondir ma propre exploration et de guérir les expériences non résolues du passé. Cela s'est avéré être un voyage profondément transformateur de six mois, qui a apporté une guérison profonde et une compréhension plus riche de la connexion entre l'esprit et le corps.

    Naran maintient l'espace avec une présence inébranlable et vous accompagne où que vous soyez prêt à aller, tant que vous vous permettez de ressentir ce qui est là. Je suis profondément reconnaissant de le compter non seulement comme un enseignant mais aussi comme l'un de mes amis les plus chers.

Un jeune homme torse nu avec des tatouages sur les bras et des cheveux noirs et bouclés est assis en tailleur sur un morceau de bois dans une étendue d'eau, méditant les mains jointes en position de prière au-dessus de sa tête, entouré d'un feuillage vert luxuriant.
Un bol en céramique avec des bâtonnets d'encens et des bâtonnets de bois brûlant émettant de la fumée, décoré de motifs tribaux, posé sur un sous-verre en bois sur une surface en bois sombre.
Une illustration stylisée d'un visage souriant avec une étoile sur le front, un œil circulaire et une bouche incurvée, dessinée avec des lignes dorées simples sur un fond noir.

Ce que nous retenons

⥉ Découvrir l’intelligence du corps et du souffle

Nous apprenons à suivre la respiration, à lire ses schémas et à reconnaître comment le système nerveux, les émotions et la conscience s'interconnectent. Nous développons la capacité de soutenir la régulation, l'enracinement et le relâchement grâce à l'intelligence du corps.

⟴ Cultivez l'art de la facilitation

Nous développons la sensibilité et la stabilité pour soutenir à la fois les individus et les groupes. Nous apprenons à guider les séances en toute sécurité, à rester avec les processus émotionnels et à maintenir des limites claires sans perdre la présence.

⥕ Expérimenter et comprendre le pont

Nous apprenons à associer breathwork et l'auto‑investigation de manière à conduire à une véritable intégration, et non seulement à des expériences puissantes.

Nous guidons les autres avec intégrité, ancrés dans notre propre compréhension vécue.

⥓ Avancer sur le parcours professionnel

Terminer cette formation fondamentale marque la première phase du parcours de certification professionnelle de 400 heures Awareness Breathwork. Le parcours complet nécessite un minimum de deux ans de formation active, incluant la pratique supervisée, le mentorat et l'intégration.

Les diplômés qui terminent le parcours complet sont éligibles pour demander la reconnaissance en tant que praticiens certifiés Breathwork via le GPBA et la Fondation internationale Breathwork.

Logo de l'Alliance professionnelle mondiale Breathwork avec un design circulaire multicolore et un texte noir.
Conception avec un logo à dégradé spiralé circulaire dans des nuances de bleu et de violet, accompagné d'un texte indiquant l'adhésion à la Fondation Internationale Breathwork, y compris le site web www.ibfbreathwork.org

 Programme de formation

Un programme complet de formation de facilitateur Awareness Breathwork de 6 mois.

Un flocon de neige brun symétrique avec des motifs géométriques, présentant des formes de flèches et des détails triangulaires, sur un fond noir.

 Contactez-nous pour en savoir plus

 Awareness Breathwork Formation de facilitateur
Programme intensif de base de 6 mois

  •  Formation de base d’animateur sur 6 mois

  • Réunions hebdomadaires en personne combinant théorie, breathwork, et pratique guidée. 4 heures par semaine.

  • Exercices de facilitation guidée ainsi qu’une pratique supervisée pour développer votre aisance et votre stabilité.

  • Échanges entre pairs, permettant aux participants de s’offrir des séances mutuelles afin d’approfondir leurs connaissances et d’expérimenter les deux rôles.

  • Mentorat continu et retours d’information réguliers de la part du formateur principal.

  • Matériel de cours, lectures et soutien à l’intégration, pour accompagner votre progression tout au long du programme.

  • Certificat d’achèvement remis à la fin de la formation.

  • Opportunité de postuler à l'Alliance Professionnelle Mondiale Breathwork (GPBA) et à la Fondation Internationale Breathwork (IBF) en tant que praticien certifié après avoir terminé le parcours de 400 heures et les heures de pratique requises

Renseignez-vous ou inscrivez-vous à la formation
Un homme tenant et regardant un bâton d'encens qui brûle et émet de la fumée dans une pièce avec des meubles en bois et des stores.
Un motif tribal géométrique avec une forme de diamant centrale et divers triangles, lignes et points en or sur un fond noir.

Foire aux questions

Tout ce que vous voudrez peut-être savoir avant de rejoindre la formation.

  • Aucune expérience préalable n'est requise. Ce qui compte le plus est un véritable intérêt pour l'auto-exploration, la conscience émotionnelle et le soutien aux autres. La formation vous rencontre là où vous êtes; que vous soyez nouveau dans Breathwork ou que vous travailliez déjà avec des personnes dans une autre modalité.

  • Pas nécessairement. Certains participants se joignent pour une croissance personnelle, d'autres pour intégrer Breathwork dans leur pratique existante. La première phase de 6 mois se concentre sur l'expérience directe et les fondations solides. La certification professionnelle intervient après avoir terminé le parcours complet de 400 heures, y compris la supervision et les heures de pratique.

  • Nous nous réunissons une fois par semaine en personne pendant six mois. Chaque réunion comprend une pratique Breathwork, une discussion et une formation à la facilitation. Des immersions occasionnelles de week-end peuvent être ajoutées pour une pratique plus approfondie, en fonction du groupe et du lieu.

  • C'est un programme structuré et approfondi qui combine Breathwork, la compréhension somatique et l'auto-enquête. L'accent est mis non seulement sur les techniques mais sur le développement d'une sensibilité réelle, d'une conscience ancrée et d'une manière authentique de guider les autres.

  • Après avoir terminé la formation fondamentale de 6 mois, vous recevrez un certificat d'achèvement et pourrez commencer à animer des séances.
    Les heures restantes pour atteindre la certification complète de 400 heures Awareness Breathwork certification professionnelle sont complétées dans un parcours structuré et supervisé qui comprend une pratique continue, du mentorat et une intégration sur une période minimale de deux ans.

  • Oui. Le Awareness Breathwork Programme de formation professionnelle est conçu en alignement avec les normes du Professionnel mondial Breathwork Alliance (GPBA) et s'aligne sur les directives professionnelles de l'International Breathwork Fondation (IBF).

    Les diplômés qui terminent le parcours complet de 400 heures et les heures de pratique requises sont éligibles pour demander une reconnaissance professionnelle en tant que Certifié Breathwork Praticiens via le GPBA et l'IBF.